5 Temel Unsurları için bacak
Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta dertya münasebet olur. Bu pozisyon çoğunlukla kasların gerilmesi ve kas dertlarına muamele açar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, ruhsal gerilim veya anksiyeteye bentlı balkıları hafifletebilir.Hatalı kapanan kapaklar da soyın damarlarda birikmesine sebep olarak varisleri ol